Many
Manuals
search
Categorie
Marchi
Home
Polar
Orologio
RC3
Manuale Utente
Polar RC3 Manuale Utente Pagina 20
Scaricare
Condividere
Condivisione
Aggiungi ai miei manuali
Stampa
Pagina
/
64
Indice
SEGNALIBRI
Valutato
.
/ 5. Basato su
recensioni clienti
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
32
33
34
35
36
37
38
39
40
41
42
43
44
45
46
47
48
49
50
51
52
53
54
55
56
57
58
59
60
61
62
63
64
Р
У
С
С
К
И
Й
Т
р
е
н
и
р
о
в
к
а
19
Дат
чик
ЧС
С
Дат
чик
ск
орост
и
CS
W
.I
.
N.
D.
*
Дат
чик
ЧС
С
Дат
чик
час
т
оты
пе
дали
р
о
ва
ния
CS
W
.
I.
N.
D.
Дат
чик
ЧС
С
Дат
чик
час
т
оты
пе
дали
р
о
ва
ния
CS
W
.
I.
N.
D.
Ф
ункция
GP
S вк
лючен
а
ЧС
С
Ч
СС
С
ко
р
ос
ть
/Т
е
м
п
Ра
сс
т
оя
ни
е
ЧС
С
Ч
СС
С
ко
р
ос
ть
/Т
е
м
п
Ра
сс
т
оя
ни
е
ЧС
С
Ч
СС
С
ко
р
ос
ть
/Т
е
м
п
Ра
сс
т
оя
ни
е
С
К
О
Р
О
С
Т
Ь
/
Т
Е
М
П
С
ко
р
ос
ть
/Т
е
м
п
Ра
сс
т
оя
ни
е
П
р
о
д
о
л
ж
и
т
е
л
ь
н
о
с
т
ь
Р
И
Т
М
РИ
Т
М
Вре
мя
кр
уга
П
р
о
д
о
л
ж
и
т
е
л
ь
н
о
с
т
ь
С
К
О
Р
О
С
Т
Ь
/
Т
Е
М
П
С
ко
р
ос
ть
/Т
е
м
п
Ра
сс
т
оя
ни
е
П
р
о
д
о
л
ж
и
т
е
л
ь
н
о
с
т
ь
Z
O
N
E
P
O
I
N
T
E
R
Z
o
n
e
P
oi
n
t
e
r
В
р
е
м
я
в
з
о
н
е
П
р
о
д
о
л
ж
и
т
е
л
ь
н
о
с
т
ь
Z
O
N
E
P
O
I
N
T
E
R
Z
o
n
e
P
oi
n
t
e
r
В
р
е
м
я
в
з
о
н
е
П
р
о
д
о
л
ж
и
т
е
л
ь
н
о
с
т
ь
Z
O
N
E
P
O
I
N
T
E
R
Z
o
n
e
P
oi
n
t
e
r
В
р
е
м
я
в
з
о
н
е
П
р
о
д
о
л
ж
и
т
е
л
ь
н
о
с
т
В
Р
Е
М
Я
К
Р
У
Г
А
0
1
Вре
мя
кр
уга
ЧС
С
Д
иста
нц
ия кр
уга
ЧС
С
Ч
СС
К
а
ло
р
и
и
В
р
е
м
я
с
у
т
о
к
В
Р
Е
М
Я
К
Р
У
Г
А
0
1
Вре
мя
кр
уга
ЧС
С
Д
иста
нц
ия кр
уга
С
Р
Е
Д
Н
Я
Я
СК
О
Р
ОСТ
Ь
/Т
Е
МП
С
р
ед
н
я
я
с
ко
р
ос
ть
/
т
е
м
п
Ка
л
ор
ии
В
р
е
м
я
с
у
т
о
к
С
П
О
Р
Т
И
В
Н
Ы
Е
З
О
Н
Ы
В
р
е
м
я
в
к
а
ж
д
о
й
з
о
н
е
С
Р
Е
Д
Н
Я
Я
СК
О
Р
ОСТ
Ь
/Т
Е
МП
С
р
ед
н
я
я
с
ко
р
ос
ть
/
т
е
м
п
Ка
л
ор
ии
В
р
е
м
я
с
у
т
о
к
С
П
О
Р
Т
И
В
Н
Ы
Е
З
О
Н
Ы
В
р
е
м
я
в
к
а
ж
д
о
й
з
о
н
е
Р
И
Т
М
РИ
Т
М
С
ко
р
ос
ть
/Т
е
м
п
Ч
СС
С
П
О
Р
Т
И
В
Н
Ы
Е
З
О
Н
Ы
В
р
е
м
я
в
к
а
ж
д
о
й
з
о
н
е
Фирменный
магазин
PolarSport.ru
1
2
...
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
...
63
64
Руководство пользователя
1
Содержание
2
1. ВВЕДЕНИЕ
4
Дополнительные аксессуары
6
Функции кнопок
7
Структура меню
7
Индикатор состояния батареи
10
Зарядить перед тренировкой
11
Основные настройки
12
Настройки спортивных профилей
12
ТРЕНИРОВКА
13
Поиск нового датчика ЧСС
15
Обнаружен датчик ЧСС
15
Запись началась
16
ZoneOptimizer > Вкл
17
Тренировочные данные
18
Продолжительность
19
Вернуться к исходной точке
24
6. ПОСЛЕ ТРЕНИРОВКИ
25
Тренировочные файлы
26
Разделённая дистанция
28
Удаление файлов
28
Общие итоги за неделю
29
Общие итоги с xx.xx.xxxx
29
Удаление общих итогов
30
Программа
31
8. НАСТРОЙКИ
32
Измерение размера колеса
33
Настройки ЧСС
34
Общие настройки
35
Настройки часов
36
Быстрое меню
36
Настройки
37
9. ФИТНЕС ТЕСТ POLAR
38
После окончания теста
39
Спортивные зоны Polar
45
Вариации ЧСС
46
Функция ZoneOptimizer Polar
46
Темп бега и длина шага
48
Индекс бега Polar
49
12. ВАЖНАЯ ИНФОРМАЦИЯ
53
Батареи
54
Меры предосторожности
55
Технические данные
56
±20 м / 65 футов
57
Часто задаваемые вопросы
58
Низкий заряд батареи
59
Ограничение ответственности
62
vÝÊ*ÀÊ*Ê`ÌÀÊ
63
ÜÜܰVi°VÉÕV°Ì
63
АЛФАВИТНЫЙ УКАЗАТЕЛЬ
64
Commenti su questo manuale
Nessun commento
Publish
Prodotti e manuali riguardandi Orologio Polar RC3
Orologio Polar S625 Manuale Utente
(121 pagine)
Orologio Polar V650 Manuale Utente
(56 pagine)
Orologio Polar V800 Manuale Utente
(97 pagine)
Orologio Polar WM21 Manuale Utente
(61 pagine)
Stampa documento
Stampa pagina 20
Commenti su questo manuale